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ダイエットに成功!?

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めったに書く事のないプライベートブログです。

どうでもいい話ですが、実は今年の1月からダイエットを始めました。

食事も少なめ、そして仕事が終わってからの夜のウオーキングを週2回。

48回のウオーキングで、体重も67キロから59.6キロになり、

少しはスマートになりました。

足の短さは変わりませんが(泣)

ちなみにウエストは83⇒77、シャツのサイズは40⇒38 、ジャケットも1サイズ下になりました。

 

しかし今までの服がゆっくりサイズになってしまい、お直し代がたくさんかかってしまいます。

一般的に10キロ痩せると服は作りかえと言われてますので、その手前の状態です。

ウオーキングも習慣になり、何にも考えずにただ歩くことが日々のストレスの発散になってます

合計走行距離300キロ目指して後40キロ弱、がんばります。

 

 

                                

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